BMI is wieder bei 27
Hab mich doch letzte Woche so über den BMI von 26 gefreut und nun isses wieder – wenn auch knapp – 27. Tja… Kleinere Fressattacke vom Montag konnte wohl doch nicht ganz ausgeglichen werden mit 1.5h Trampolin und 1h Viva. Oder is einfach das ausgedehnte und scharfe, aber super leckere Essen vom Mittwoch Abend ‘Schuld’, dass ich 800g zugenommen hab? Ich weiss es nicht und irgendwie ist es mir auch egal.
Ich fühl mich seit etwas 2-3Tagen einfach schön und vorallem schlank oder mal schlanker als auch schon 
Bin stolz, dass der Bauch nicht mehr gleich weit vorne ist, wie die Brust. Finds toll, wenn mein Herz-Anhänger sich nicht mehr auf dem Bauch ausruhen kann, sondern über der Brust hin und her schwanken kann Meine kurzen Short, welche ich Ende Juni in Berlin gekauft hab, werden mir immer lockerer. Hab im dazugehörigen Gurt schon drei Zusatzlöcher stechen lassen und ein paar andere, zimlich enge Jeans kann ich wieder anziehn, ohne, dass es mir einschneidet 
Ach ist das Leben schön!
Meine Ziele für diese Woche:
- Punkte einhalten
- Bei der morgigen Geburtstagsfeier meines Patenkindes mit Verstand essen
- Mir überlegen, welche Gerichte ich nächste Woche zum Mittag- bzw. Abendessen kochen könnte und entsprechend einkaufen
- Sa/So-Frühsport =)
- Montag sicher ins Viva-Training
August 22 2008 10:08 pm | Gesund Leben and Gewichtsverlauf
August 23rd, 2008 at 07:25
… es zählt eben doch nicht nur das Gewicht auf der Waage. Das Gefühl, sich schlank und schön zu finden ist viel mehr wert! Geniess es!
Den Gürtel enger schnallen zu können – und dann noch um 3 Löcher (!) .. ist doch super!
August 23rd, 2008 at 09:53
Wie schön, wenn du dich wohl fühlst
Freut mich für dich….