Neustart
N’Abend zusammen 
Mit meinem Aussehen und meinem Gewicht ist das ja so eine Sache. Manchmal fühl ich mich richtig schön, sexy und alles und manchmal fühl ich mich einfach nur DICK. Mir stört mein grosser Bauch, mich stört mein Doppelkinn bzw. mein Gesicht ohne klare Konturen usw.
Die letzten Wochen hab ich leider wieder zu viel gegessen oder besser gesagt schnabuliert. TagsĂĽber im BĂĽro liefs meistens (!) gut, aber Abends hatte ich dann so richtig Lust auf was SĂĽsse. Vorallem hab ich auch zu viel sch… gegessen, als ich Dienstags und Donnerstags vor der Schule noch fĂĽr 1h nach Hause fuhr. Ich ging dann ziemlich vollgefressen in den Unterricht. Da ist morgen schon meine erste Probe, DENN…
letzte Woche hatte ich ja noch meine Tage und da darf man seinen GelĂĽsten schon mal nachgeben, deshalb hab ich das auch abgehackt. Dann war am Sa noch das Geburtstagsfest von meiner Oma, wo ich natĂĽrlich von allem was probieren wollte – auch mehrmals *schäm* – aber am Sonntag startete ich dann durch, denn jetzt will ich mich wieder besser kontrollieren.
Und mein Sonntag verlief in etwa so: Ich erwachte ĂĽberraschenderweise erst um 9.20h und ĂĽberlegte anschliessend hin und her, ob ich denn jetzt noch joggen gehen sollte oder nicht. “Es hat doch schon so viele Leute unterwegs. Bis ich zurĂĽck bin, geduscht und gefrĂĽhstĂĽckt habe, ist es doch schon wieder 12h…” Aber! Ich verspĂĽrte auch den Drang nach Bewegung und nach frischer Luft und so zog ich meine Jogging-Montur an, rĂĽstete mich mit meinem iPhone aus, um die Strecke (wie immer) aufzuzeichnen und legte los. Unterwegs spĂĽrte ich, dass ich weiter laufen möchte, weiter als das letzte mal vor zwei Wochen und so hing ich noch eine Schlaufe an. Leider zeichnete Runkeeper auf dem iPhone nicht vollständig auf, aber zum GlĂĽck konnte ich das online noch nachholen und so wusste ich, dass ich diesmal ungefähr 1km mehr gerannt bin, als das letzte Mal *froid*
Naja, auf jeden Fall ass ich dann wirklich erst was, als ich so richtig Hunger hatte, aber auch da war er nicht all zu gross 
So machte ich mir gegen 13h zwei Toast-Bruscetta Ă la Rahel und war damit zufrieden bis wir Abends nach 20h noch Pasta genossen. Ich war wirklich stolz, dass ich auch den ganzen Muffinsteigen widerstehen konnte und sonst keine Schokolade etc schnabulierte.
Und heute, als ich wieder arbeitete? Ich ass mein obligates MĂĽsli (2Ă„pfel, 35g Vollkorn-MĂĽsli und 150g Naturejoghurt). Am Vormittag konnte ich mich Arbeit gut ablenken und so brauchte ich nicht mal einen ZnĂĽni. Gegen halb eins genoss ich dann aber mein Peperoni-HĂĽttenkäse-Salat mit DarVidas und ass gegen das Loch im Magen noch einen Apfel vor dem Training. Zu Hause hab ich mir dann einen Topf voll Ratatouille gekocht, welches dann mein Abendessen fĂĽr heute und Mittagessen fĂĽr morgen war/ist. Dachte, das reicht, aber brauchte vorhin doch noch ein (Schoggi-)Joghurt. Morgen Mittag gibts noch n’paar Tortelloni dazu #yummie
So, genug für heute. Mein Schatz kommt irgendwann später und so geh ich wohl mal schlafen. Besser gesagt, ich probiers.
gute Nacht zusammen
Radisli
März 15 2010 11:10 pm | Gesund Leben
März 15th, 2010 at 23:37
Ich kann dir nur unbedingt nochmal raten: billett nach winti kaufen und meine akupunkteurin Aurelia Verdieri mal für eine ernährungsberatung konsultieren
ich bin total sicher, dass du in jeder beziehung profitieren wirst! Abnehmen ohne jojoeffekt, Energie erhalten und Schmerzfrei sein! Bei mir hat sie Wunder bewirkt …
März 16th, 2010 at 03:23
Um hier mal was zu erzählen, was fast niemand weiss, ich habe ein wichtiges Date diese Woche. Normalerweise bin ich essenstechnisch davor immer diszipliniert und trainiere viel. Und nun? Kein Training, Cookie, Schoggistängeli, sĂĽsses Brot und Smartiesmuffin an einem einzigen Tag. Morgen wieder keine Zeit zum Trainieren, abends ApĂ©ro und dann ist schon Mittwoch.. Und dabei ist das neue Kleid fĂĽr das Date noch etwas eng an den HĂĽften, hätte doch eine Nummer grösser kaufen sollen.. Hui…. (ich bin wohl etwas aufgeregt.)
März 16th, 2010 at 08:25
@mosermu: Klingt ja sehr verlockend
aber abgesehen vom wohl kleinen Billettepreis, wäre solch eine Behandlung nicht gerade günstig. Auch wenn die Krankenkasse noch was drangeben würde. Hab momentan echt kein übriges Geld für Experimente :-/
@ChliiTierChnübler: Hey, das war doch nur ein eintägiger Ausrutscher. Spielt doch keine Rolle. Lenk dich ab und viel Spass am Mittwoch
grüässli Radisli
März 16th, 2010 at 12:28
liebes radisli
wenn du Alternativmedizin drin hast wird alles bezahlt…Krankenkasse.
Und der Aufwand hält sich in grenzen ;–) aber das Resultat ist super
liebe grĂĽsse
mosermu
März 16th, 2010 at 17:45
“Manchmal fĂĽhl ich mich richtig schön, sexy und alles und manchmal fĂĽhl ich mich einfach nur DICK.”
Ich finde dich hĂĽbsch.Du hast eine sĂĽsse Ausstrahlung und von ‘dick’ kann keine Rede sein.Du hast einen guten Style was deine Kleider angeht und ĂĽberhaupt:
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Hab dich selber lieb
Gruss,
LaLila